Шаш денсаулығы туралы маңызды сұрақтарға трихолог дәрігер жауап береді
Наурыз айында TopDoc.me пайдаланушыларының пікірі бойынша айдың ең үздік дәрігері деп жоғары санатты дәрігер, дерматолог-трихолог, сертификатталған клиникалық фармаколог Елена Алексеевна Сундеева танылды. Елена Алексеевна — медицина ғылымдарының кандидаты, төрт өнертабыстың патент иесі, медициналық басылымдарда 60-тан астам басылған еңбектері бар.
Сундеева туралы науқастардың пікірі:
«Сауатты, кәсіби дәрігер! Ол себепті анықтауға тырысады, тек симптомдарды емдемейді. Қабылдауға өте ризамын».
«Ашық дәрігер, кәсіби. Ұсынамын!»
«Өте жақсы маман, керемет, сауатты дәрігер. Бәрін жақсы түсіндіріп берді».
Дәстүр бойынша TopDoc.me қызметкерлері жеңімпазға сирек мамандық бойынша бірнеше сұрақ қойды — трихология. Бұл дерматология немесе дерматокосметологияның жаңа саласы, ол шаштың және бас терісінің құрылымын, олардың ауруларын және емдеуді зерттейді.
Біздің Telegram арнамызға жазылыңыз https://t.me/TopDocKz.
- Елена Алексеевна, көптеген адамдарда әлі күнге дейін шаш маманына бару әдеті жоқ. Трихологқа қашан бару керек? Трихологқа қаншалықты жиі бару керек? Бұл неге маңызды?
- Трихолог - бұл, әрине, алты айда бір рет бару керек стоматолог емес. Бұл қажет болған жағдайда жүгінетін дәрігер. Бірақ әрбір әйелдің трихологқа бару туралы ойлануы керек кездері болады. Бұл шаштың белсенді өзгеретін уақыты:
- жүктілікке дейін;
- емшекпен емізу аяқталғаннан кейін;
- алдын ала және климактериялық кезеңдер;
- егер етеккірдің дұрыс келмеуі, поликистоз, жыныс гормондарының өзгеруі, қалқанша безінің мәселелері сияқты бар эндокриндік бұзылыстар болса;
- егер әйел ұзақ уақыт бойы контрацептивтерді, қантты төмендететін дәрілерді, антикоагулянттарды, иммунодепрессанттарды, антибиотиктерді қабылдаса;
- егер әйел адамға химиотерапия жүргізілсе.
Қауіп тобындағы адамдарға бортсеріктер, химикаттармен, мұнай өңдеу өнімдерімен жұмыс істейтіндер, шашқа арналған агрессивті бояғыштарды жиі пайдаланатындар жатады.
Сонымен қатар, шаш стресс жағдайларына жауап береді. Сондықтан алдын алу шараларын қолдану және трихологқа уақтылы жүгіну маңызды.
- Қандай белгілер пайда болса, трихологқа бару керек?
- Егер шаштың сапасы өзгерсе, мысалы, олар бұрын жібектей, жұмсақ, жылтыр болса — және көрінісін жоғалтып алса. Егер шаш түссе — олар қолда, тарақта қалса, жуу кезінде түссе. Отбасы мүшелері үйде әр жерде сіздің шашыңызды табады, сізге ескертулер жасайды ала алады - бұл ағзада ақау бар екенін және трихологқа бару керектігінің сигналы.
Мәселе бәрі шашты өз бетінше бірліктей бағалайды. Егер шаш түсіп жатса, онда шашқа немесе бас терісіне бір нәрсе жағу керек деп ойлайды. Бұл жерде интернет нашар кеңес беруші, себебі ондағы мәтіндерді көбінесе мамандар емес, копирайтерлер жазады. Интернеттегі кеңестерге сүйеніп, науқастар нәтижесінде уақыттарын, күштерін және қаржыларын жоғалтады. Ал сұрақты «бастапқыда» шешіп, процесті тоқтату мүмкін болар еді. Шаш фолликулдарының ерекшелігі бар - оларға көп агрессивті факторлар әсер еткенде және көмек болмай, олар біртіндеп солып бастайды. Әсіресе, андрогендік алопеция туралы айтылып жатса, генетикалық түрде анықталған - бұл процесс кез келген уақытта оянып, түсу процесін активтендіруі мүмкін. Мұнда күтуге болмайды: сау фолликулдар әлсіздерімен алмастырылып, шаш біртіндеп өзгеріп, фолликул өлуі мүмкін.
- Шаштың тәулігіне 100 тал жоғалуы қалыпты ма?
- Егер сіз күн сайын 100 шаш жоғалтсаңыз, олар физикалық түрде қалпына келе алмайды. Бастапқыда адамның барлық тері жабынынан, басты ескере отырып, кірпік, қас, қолтық және шаптағы шаштардан, күніне шамамен 100 шаш талын жоғалтады деп есептелген — бұл да әрең. Егер сіз 5-6 шаш жоғалтсаңыз, және кенеттен 15-20 шаш жоғалта бастасаңыз, бұл неліктен болып жатқанын ойлану керек деп есептеймін.
- Келісейік, науқас шаштың түсуінің артуын байқады және қабылдауға келді. Одан кейін не істейміз? Қандай тексеру алгоритмі бар?
- Барлығы науқаспен танысудан басталады, оның организмінде не болып жатқанын білу керек. Өйткені шаш – бұл терінің қосалқы бөлшектері, ал тері – адамның денесіндегі ең үлкен мүшелердің бірі. Тері бүкіл денені жауып тұр, ол гормон қабылдаушы және гормон шығарушы орган. Шаштар, антенналар сияқты, ішкі ақпаратты сыртқа береді. Және бұл ақпаратты оқи білу және пациентке айту қажет. Сондықтан науқастан бәрін сұраймыз, туғаннан бастап қандай аурулармен ауырды, не тамақтанады, қандай үлкен дәреті, стресс жағдайына қалай жауап береді, қандай дәрілерді қолданғаны туралы сұраймыз. Алынған ақпараттың негізінде одан әрі әрекет ету алгоритмі жасалады.
Қажет болған жағдайда қосымша мамандардың консультациялары және негізгі, сондай-ақ арнайы талдаулар тағайындалуы мүмкін.
- Қандай мамандардың консультациялары қажет болуы мүмкін?
- Әдетте, гинеколог, эндокринолог, қажет жағдайда педиатр, гематолог, паразитологқа көрінеді. Шаш фолликулы - бұл жеке микромүшесі, оның артериясы, тамыры және нерві бар. Егер қанының сапасы нашар болса, онда, әрине, фолликул оттегі, қоректік заттар, микроэлементтерді ала алмайды.
- Постковидтік шаш түсуі – не істеу керек?
- Мұнда адамның бұл ауруға бастапқы иммундық жүйесінің жағдайымен кіруі маңызды. Шаш әртүрлі әсер етеді, көбінесе бұл қатты түсу. Мәселе ковид вирусының тез бөлінетін жасушаларға әсер етуінде. Бұл шаш жасушалары, қан жасушалары, жыныс жасушалары, иммундық жүйе жасушалары - бәрі тез регенерацияланатын жасушалар. Шын мәнінде, инфекция біздің барлық тез бөлінетін жасушаларымызды өлтіреді.
Біз мұндай пациенттерді кешенді түрде емдейміз, барлық анализдерді жинаймыз, организмнің өзінің шашына қарсы аутоагрессиясын жоямыз. Және одан әрі схема бойынша шашты қалпына келтіру процедураларын жүргіземіз.
- Трихоскопия деген не?
- Трихоскоп аппараты қолданылады, оның көмегімен біз шаштың сапалық және сандық құрамын, шаршы сантиметрге қанша шаш бар екенін, май бездерінің күйін, қан айналымының күйін көре аламыз. Бағдарлама шаштың күйін ажыратуға мүмкіндік береді, шаштың қандай екенін, оның өмір сүру мерзімі қандай екенін анықтайды. Бұл бізге шаштың күйі және шаш мәселесі туралы алдын ала диагноз жасауға мүмкіндік береді.
- Шаштың паразиттік зақымдануы қандай қауіп төндіреді?
- Шаштың зеңмен зақымдануында үлкен мәселе - науқастардың «емдеп» алуы. Өздері бір нәрсені дәріханалардан сатып алып, интернеттен оқып, ештеңе көмектеспеген кезде трихологтарға келеді. Бірақ аурудың көрінісі жоғалып кетеді, ал дұрыс диагноз қою үшін бүкіл үдерісті басынан аяғына дейін нақты түсіну маңызды.
Сонымен қатар, жиі биттер кездеседі. Әдетте, 2-4 сынып оқушылары зардап шегеді. Биттерді шығару әдетте проблема емес, бастысы бензин немесе керосин қолданбау. Бірақ соңғы уақытта биттер де емдеуге төзімділік таныта бастады және қазіргі биттерді шығару кейде оңай емес.
- Балалар әлі де жиі шаштарын жұлып алады.
- Бұл трихотилломания, импульсивті бұзылулар тобы, бала өзін тыныштандыру мақсатында шаштарын жұлып алады, стресс пен алаңдаушылыққа жауап ретінде. Әдетте анасы шашсыз аймақтарды байқайды және баланы шаш жоғалтудан емдей бастайды. Бала ата-аналарымен бірге болғанда шашын жұлып алмауы мүмкін, сондықтан көбіне ата-аналар шаштың нақты себебін білмейді. Қабылдау кезінде балаға байланыс орнатылса және себебін білуге болса, анасы кейде баланың шаштарын өзі жұлып алатынына сенбейді. Біз психологпен бірге мұндай балаға көмек көрсетеміз.
- Шаш қандай басқа ауруларға шалдығады?
- Шаштардың ауруы гормоналдық өзгерістерден, витаминдер мен микроэлементтердің жетіспеуінен, стресс немесе ішкі ағзалардың ауруларынан болады. Егер адам қатты ауырса, бұл шаштарынан көрінеді. Мысалы, асқазан-ішек ауруларымен тікелей байланыс бар. Іш қату – кілт мәселе болып табылады, себебі ішекте микроэлементтердің сіңуі және кейбір витаминдердің өндірісі жүреді, иммунокомпетентті жасушалар да бар. Перистальтика мен ас қорту жолауы уақытында шығуы керек. Егер бұл орындалмаса, интоксикация, ағзаның өзін-өзі уландыруы жүреді және тұйық шеңбер қалыптасады.
Өттің тоқтап қалуы, бүйректің шығару функциясы, гастриттер, дуодениттер – бұл процестерге қатыспайтын орган жоқ. Түсіну керек, шаш – бұл біз көріп тұрған гүлдің жоғарғы бөлігі сияқты, ал оның тамырлары жасырылған. Әдемі шашты алу үшін адамдар жоғарғы бөлігіне әсер етуге тырысады – маскалар, майлар, лосьондар қолданады. Бірақ егер тамырлардың денсаулығын қолдамасаңыз, олар шіріп, гүл өліп қалуы мүмкін. Шашпен де дәл солай. Егер организмнің денсаулығын ұстамасаңыз, шашқа қанша май құйсаңыз да – бұл көмектеспейді.
- Шашты қалай емдейді?
- Трихологияда дәстүрлі түрде плазмотерапия, мезотерапия, физиопроцедуралар: дарсонваль, электрофорез қолданылады. Сонымен қатар арнайы шаш күтімін тағайындайды. Бірақ бұл процедураларды тағайындамас бұрын, біз денсаулық жағдайына байланысты көрсеткіштер мен қарсы көрсетілімдерді анықтаймыз.
Инъекциялық процедуралар аптасына бір рет жасалады, бұл шаш фолликулаларын тамақтандыру үшін кәсіби коктейльдер, үйде күтім жасау үшін кәсіби шаш лосьондары да тағайындалады. Плазмотерапия үшін пациенттің қаны қолданылады. Бірақ қан сау болуы керек, қарсы көрсеткіштер бар. Инъекциялық терапия – бұл агрессивті терапия, сондықтан оны қолдану қажеттілігін бағалау өте маңызды.
- Шашты қалай дұрыс күту керек?
- Егер адам сау болса, оның шашы да сау, және ол маскалар жасаса, оларды күтсе - бұл керемет. Бірақ адамның ішкі органдарымен және жүйелерімен проблемалары болса, дұрыс тамақтанбаса, салауатты өмір салтын ұстанбаса, физикалық жүктемелер жасамаса, тұрақты күйзелісте болса және ол барлық осы процедураларды шашымен жасаса, сеніңіз, бұл көмектеспейді, керісінше, шаштың жағдайын нашарлатуы мүмкін.
Ерекше атап өткім келеді шашты кератинизациялау тақырыбын. Бізге осы процедурадан кейін сұлулық салондарынан келетін адамдар өте көп. Шындығында, шашқа жағылатын кератинді химиялық жолмен қой мен ешкінің жүнінен алып, формальдегидті қолданады. Формальдегид - бұл өте улы зат. Осылай алынып, алынған кератинді емдік құрал ретінде шашқа жағатын. Шаштың тіршілік иесі екені және химиялық жолмен алынған кератиннің қан айналым жүйесіне түсіп, денеге таралатыны ескерілмейді. Бұл заттың микродозалары да денеге үлкен зиян келтіруі мүмкін - шаш түсіп бастайды, аллергиялық реакция дамиды. Және де осы аллергиялық реакциялар баяу өтіп, анафилактоидтық жағдайларға әкелуі мүмкін. Көптеген адамдарда кератинизация ешбір салдарсыз өтсе, кейбірінде шаш түсіп бастайды. Әркімнің бастапқы жағдайы әртүрлі болғандықтан, нәтижелері әрқалай болуы мүмкін.
Мені жиі сұрайды – қандай сусабынды қолдануға болады? Бірақ мен үйде шашқа күтім жасау үшін сусабын ұсынбау жақтасымын. Ал емдік сусабындарды біз арнайы схема бойынша тағайындаймыз.
MD5:b3ff39d9d22c1adf5745c5e69e3d074aАл, әрине, шашты кептіру үшін фендi тек салқын ауа ағынымен, ыстық емес, шашқа тым жақын ұстауға болмайды және тым жиі қолдануға болмайды.
Шашыңыздың сау болуына не көмектеседі? Бұл: иммундық жүйенің нығаюы, дұрыс тамақтану, қалыпты физикалық жүктемелер, дұрыс ұйқы және ояну режимі, созылмалы инфекциялық ошақтардың жойылуы және позитивті ойлар.
Дәстүр бойынша байқау серіктесі RayMed - Labor Medical компаниясы айдың ең жақсы дәрігеріне түрік өндірушісі Labor Medical -ден медициналық киім сатып алуға сертификат табыстады. Түрік брендінің медициналық киімі - бұл уақытпен тексерілген сапа, жоғары сапалы материалдар, ыңғайлылық пен әдемілік және әртүрлі үлгілердің кең таңдауы.
