Снохождение (сомнамбулизм) – расстройство сна, при котором человек совершает какие-либо действия, но не осознает этого. Сомнамбулизм может длиться от 30 секунд до получаса, однако в некоторых случаях снохождение может длиться несколько часов. После пробуждения человек обычно ничего не помнит о снохождении. Такое расстройство чаще всего встречается у детей и подростков.
Точная причина появления сомнамбулизма неизвестна. Существует несколько версий появления данного расстройства. Среди них:
Чаще всего при сомнамбулизме человек просто садится в постели. Однако в очень редких случаях он может ходить, делать уборку, рисовать, готовить пищу, водить машину и т.д. В таком состоянии глаза у человека открыты, но взгляд «стеклянный», на лице нет никаких эмоций. Он не реагирует на внешние раздражители, не отвечает на вопросы, может бормотать что-то бессмысленное. По окончании приступа человек засыпает, в кровати или в любом другом месте.
Известны случаи, когда в приступе сомнамбулизма люди кого-нибудь убивали или погибали сами.
В большинстве случаев диагноз ставится на основании анамнеза, предоставленного третьими лицами, так как сам человек не помнит, что он делал, хотя может догадываться по внешним признакам. В некоторых случаях может быть применена полисомнография. Диагноз ставится врачом-неврологом или психиатром.
На данный момент нет доказанно эффективного метода лечения сомнамбулизма. У большинства людей расстройство является временным и проходит само собой. В этот период необходимо убрать все предметы, которыми человек может травмировать себя или третьих лиц, не допускать сон на высоких кроватях, установить дверную сигнализацию, при срабатывании которой человек проснется или проснутся домочадцы, которые смогут его разбудить. Нет доказательств,что будить человека-сомнамбулу вредно.
В ряде случаев применяется медикаментозное лечение, гипноз, психоанализ, обучение гигиене сна, расслаблению и контролю над эмоциями и т.д.
