Экзема — наиболее распространенная форма атопического дерматита, то есть воспаления кожи, которое имеет наследственную природу. Это означает, что люди с экземой не заразились кожным недугом, а уже родились с предрасположенностью к экземе. Мало того, заболевание это хроническое: его можно контролировать, но вылечиться до конца нельзя. Главный признак экземы — это зуд, который бывает очень сильным. Зуд при экземе существенно осложняет жизнь пациентов, влияет на них не только физически, но и морально.
Люди с экземой, как правило:
Причин у зуда при экземе несколько.
Во-первых, у людей с экземой по определению поврежден кожный барьер, что способствует избыточному бактериальному росту. Чрезмерное количество бактерий вызывает иммунный ответ. У людей с экземой, как правило, чувствительная иммунная система, которая активируется и выделяет химические вещества, вызывающие зуд.
Во-вторых, ученые выяснили, что у людей с экземой имеются нарушения нервной системы кожи, то есть нервы ошибочно посылают сигналы зуда в мозг. Такой вид зуда называется нейрогенным.
Существует ещё один вид зуда — психогенный, который «возникает» не в коже, а сразу в мозгу. Объясним на примере: если сказать человеку, что у него по голове ползет насекомое, у него возникнет зуд, хотя никакой букашки нет. Тот же вид зуда начинается у людей, которые начинают чесаться при стрессе или в нервной обстановке.
Любой человек с экземой знает: если начать чесать зудящую кожу, станет только хуже. Расчесывание не только усиливает зуд, но также может привести к открытым язвам, инфицированию и болезненным повреждениям кожи.
Что же можно сделать для облегчения зуда при экземе?
Увлажнить
Смазывание кожи лосьоном или кремом для чувствительной кожи по крайней мере два раза в день — самый первый совет, который дают все дерматологи. Увлажнение поможет и справиться с зудом, и предотвратить обострения в будущем. Выбирайте средства по своему вкусу и кошельку или спросите мнение врача.
Принять лекарственные препараты
Средства, которые могут уменьшить зуд:
1) Охлаждение. Если кожа горячая и опухшая, можно приложить холодный влажный компресс или пакет со льдом, обернутым полотенцем. В крайнем случае подойдет и пакет замороженных овощей или ягод.
2) Теплые ванны. Используйте только теплую воду, не длительные купания, с обязательным увлажнением сразу после купания, можно даже на мокрую кожу. Обсудите с вашим доктором целесообразность приема лечебных ванн с отбеливателем, овсянкой и другими средствами.
Овсяные ванны. Овсянка использовалась на протяжении веков для устранения ряда кожных симптомов, а в последние десятилетия исследования изучили ее эффективность у людей с атопическим дерматитом и экземой. Овсянка создает защитный барьер на коже, который помогает удерживать влагу и облегчает зуд и раздражение.
Как приготовить овсяную ванну:
Большинство пациентов признают, что кожа сильнее зудит ночью. Неизвестно, почему так происходит. Может, днем просто есть отвлекающие факторы. Тем не менее если желание почесать кожу не дает уснуть, можно попробовать:
Главное — нельзя использовать спирт. Да, многие пациенты уверяют, что спирт снимает зуд. Однако кратковременное избавление приводит к высушиванию и раздражению кожи. После спирта мало того что зуд возвращается с новой силой, но и кожный барьер разрушается, а воспаление увеличивается. Не надо объяснять, к чему это приведет в будущем.
С зудом при экземе трудно справиться, потому что он является результатом одновременного сбоя в работе различных систем организма: кожи, иммунной системы, нервов и мозга. И довольно часто все перечисленные приемы не работают. Тогда единственный выход — обратиться к врачу, чтобы он назначил более сильные препараты.
