Сейчас сезон простуды, и многие стараются уберечь себя от этого заболевания. Однако чтобы правильно обезопасить себя от них, нам всем необходимо владеть правильной информацией. Поэтому сегодня мы с вами поделимся самыми распространенными мифами о простуде.
Чего скрывать, ведь когда мы заболеваем простудой, зачастую закрываем все окна и изолируемся в комнате, чтобы остальных не заразить. А ведь это и самая большая ошибка, которую допускают люди. Комнату, в которой находится больной, нужно обязательно проветривать!
Некоторые люди не относятся серьезно к простуде, и продолжают ходить на работу. Это, к сожалению, может затянуть болезнь и даже привести к осложнениям. Поэтому лучше отлежаться пару дней, выпивая достаточное количество жидкости. А лучше подойдёт классический напиток: чай с лимоном, имбирем и медом. Мед добавлять только в случае, если нет на него аллергии.
Антибиотики – очень серьезная тема. И прибегать к ним нужно только по назначению врача. А лучше всего на самой начальной стадии простуды выпить две таблетки от простуды, например «Антигриппин», хорошо выспаться, и поддерживать организм витаминами. Так что будьте начеку!
Простудиться можно от холода – это утверждение не совсем верно. Да, в тепле себя держать нужно, но от холода простудой заразиться не получится. Просто используйте профилактические приемы, например, ношение медицинских масок в общественных местах (особенно в общественном транспорте). Простуда – это инфекционное заболевание.
И всё-таки, дорогие читатели, мы вам желаем беречь своё здоровье! Просто правильно питайтесь, высыпайтесь, принимайте витамины.
